ピーター・ラ・フルール（ヴィンス・ヴォーン）は、半年間も滞納警告を無視して、さびれたスポーツ・ジム“アベレージ・ジョー”を差し押さえられ、30日以内に5万ドルを支払わないとジムを買収されてしまう。買収を画策しているのは、ピーターのジムの目の前で最新鋭の“グロボ・ジム”を経営して大盛況のホワイト・グッドマン（ベン・スティラー）だ。ホワイトはその名前とは裏腹に、自己中のナルシストで全てが「オレ様主義」に徹底したイヤ味な奴。“アベレージ・ジョー”を潰して、その跡地に駐車場を作るつもりなのだ。だけど人のいいピーターは、ジムに通うわずかな男たちから無理に料金をとるつもりはない。“アベレージ・ジョー”に律儀な男たちは、ピーターの頼りない助手役のオーウェン（ジョエル・デヴィッド・ムーア）や、憧れの女性に近づくためにチアリーダーを目指すジャスティン（ジャスティン・ロング）、自分は海賊だと信じている海賊姿のスティーブ（アラン・テュディック）、うぬぼれ屋のゴードン（スティーブン・ルート）たちだ。そんな時、ゴードンが「ラスベガス・インターナショナル・ドッジボール・オープンに出場して、優勝賞金の5万ドルを獲得すればいい」と、提案する。
